本文目录一览：

• 1、女性长时间在电脑前工作,几乎每天8个小时。辐射对她身体的危害性到底有...
• 2、人体工学入门
• 3、骨传导耳机优缺点
• 4、高低乳胶枕是两边都可以用吗
• 5、亚朵枕头的优缺点
• 6、为什么乳胶枕睡了不舒服,天然乳胶枕到底好不好?

女性长时间在电脑前工作,几乎每天8个小时。辐射对她身体的危害性到底有...

1、在电脑前不间断工作4小时后，几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。电脑工作者的工作环境密闭，环境中的湿度低，计算机不断散发热度，在干燥环境下，泪液层几秒钟就蒸发掉了，成为干眼症的重要诱因。 缓解方法 ： 距显示器需要70厘米以上，放置位置应比双眼视线略低，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

2、微波危害：电脑的低能量X射线和低频电磁辐射，可引起人的中枢神经失调。电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致多种病症（流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁、抑郁、中枢神经失调等。

3、可能造成腰椎病。由于人体工学枕的使用是否需要适应期我们经常性的坐在电脑面前，就会造成长时间得劲久坐，固定的一个坐姿就会造成对腰部的压力增大，从而导致腰部软组织长时间的处于张力状态，导致软组织缺血，引起腰肌劳损！所以，对于长时间久坐的人来说，在一段时间之后就要起身进行活动，改变一下身体姿态南宫NG28，缓解腰部压力。

4、有一些学者认为，这种电磁场可能致癌。电脑所造成的电磁场是散射性的，电脑操作员除自己的电脑之外，还会受到周围其人体工学枕的使用是否需要适应期他电脑的影响。据美国的一份研究报告显示，怀孕妇女若每周在电脑前工作超过20个小时，她在前三个月流产的机率是其人体工学枕的使用是否需要适应期他人的2倍。因此，孕妇在怀孕期间应避免接近电脑。

5、---微波危害：电脑的低能量X射线和低频电磁辐射，可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7～19种病症，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。对女性来说，还会出现痛经、经期延长等症状，少数准妈妈还可能发生早产或流产。

6、电脑辐射它属于非电离辐射，关键如果长时间在电脑旁静坐的话，这种静坐方式会影响到身体健康的，但是电脑辐射并不会影响很大。电脑辐射主要就是指电磁辐射，电磁辐射通常以热效应，非热效应和刺激对机体产生生物作用。

人体工学入门

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骨传导耳机优缺点

因为骨传导耳机不需要放到人的耳朵里，对维护耳朵内部的卫生很有帮助；同时，骨传导耳机表面光滑，容易清洗。而传统入耳式耳机上容易沉积细菌。（4）舒适 骨传导耳机固定在头部，运动中也不会脱落，不会影响到跑步听歌的好心情。

保留听觉感知能力：传统耳机可能会阻塞外界声音，使用户无法感知周围环境的声音，增加安全风险。而骨传导耳机通过振动传递声音，可以同时享受音乐和周围环境的声音，提高安全性。 减少听力损伤风险：长时间使用传统耳机，尤其是在高音量下听音乐，可能对听力造成损害。

优点 保护听力（干净卫生）：相比于传统耳机气传导的方式，骨传导省去了很多声波传递的步骤，骨传导不经过耳朵，因此不会刺激耳膜，可以保护听力不受损。

避免听力损伤：传统耳机可能会因过高的音量产生听力损伤的风险，而骨传导耳机的工作原理可以一定程度上减少这种风险。由于声音通过骨骼传导到内耳，而不是直接进入耳道，所以即使音量较大，对听力的潜在损害也相对较小。缺点： 音质问题：相比传统耳机，骨传导耳机在音质上存在一定的劣势。

缺点： 音质较传统耳机差：由于骨传导耳机是通过振动骨骼传递声音，而不是直接通过耳蜗传输声音，因此音质可能会受到一定程度的影响。相比传统耳机，骨传导耳机的音质可能会稍微逊色一些。 隐私性较差：由于骨传导耳机不封闭耳朵，外界人员也能听到用户播放的音频内容。

高低乳胶枕是两边都可以用吗

都可以，乳胶枕高低两边都符合人体工学的幅度，都能有效保护颈部。然乳胶枕头由纯天然乳胶制造。乳胶枕头具有透气性和吸湿性，其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应身体轮廓，依托住人体脊椎，使您的脊椎成最佳的无任何负担的直线。乳胶枕头传统型形状适合习惯了长年使用传统枕头的使用者。

乳胶枕使用时与其它枕头使用方法一样，将头部直接放在乳胶枕头上，头部可以左右两边侧枕、仰枕，保证好睡姿即可入睡。乳胶枕一般都有两个高度设计，一高一低两端均可用入睡，根据自己的习惯来选择高低位，躺下时给于自然迎合肩部，放松颈椎即可睡眠。

是的，两边都可以用，根据自己习惯喜好就可以。乳胶枕的优点：使用的是纯天然的乳胶加工而成，对人体无任何伤害和副作用，由于其纯天然的一材质的特点，有很好的抗菌、防螨的功效，提供一个更为健康干净的睡眠环境。依照人体工学的设计，有效的提高睡眠的质量和效果。

高低乳胶枕一边高一边低，主要是按照人体工程学原理设计的，两边都可以睡的，主要是自己觉得高度合适就好，没有特别要求。枕头贴合自己，睡眠才会好。乳胶枕是由橡胶树的汁液做的，100%纯天然的乳胶枕，是其汁液经过全物理过程加工而成。

亚朵枕头的优缺点

优点：材质优良，舒适度高等；缺点：不适合所有人，需要适应期等。优点：材质优良：亚朵枕头采用高密度记忆棉，这种材质具有柔软、透气、吸湿等特性，能够提供良好的支撑力和舒适度。舒适度高：亚朵枕头采用人体工学设计，能够贴合人体颈椎曲线，缓解颈椎压力，有助于提高睡眠质量。

优点是回弹性，缺点是温感特性受影响。回弹性：亚朵枕头采用记忆棉材质，具有良好的回弹性。无论是仰睡还是侧睡，能够填补颈部和肩膀之间的空隙，提供舒适支撑，减少颈椎和肩部压力。温感特性受影响：市面上大多数记忆棉产品都具有温感特性。

亚朵枕头采用非温感记忆棉材质，具有很多优点。它具有良好的回弹性，可以填补颈肩之间的缝隙，无论是仰睡还是侧睡都能提供良好的支撑。亚朵枕头的硬度适中，既不会太硬也不会太软，能够稳稳地托住脑袋，不容易导致落枕。亚朵枕头还能有效缓解颈椎压力，提高睡眠质量。

提升睡眠质量：亚朵枕头采用的是非温感0压记忆棉，具有5秒慢回弹和分散压力的特性，通过变形吸收肩颈施予的压力，反弹支撑、自然填补肩颈处的缝隙。它能较好地保护头部和颈椎，放松颈部肌肉，让紧张了一天的颈椎得到很好的休息。

亚朵采枕头好。材质更安全。亚朵采用慢回弹记忆棉材质，比梦百合的记忆棉材质更安全。支撑性更好。亚朵的慢回弹记忆棉材质更好地支撑头部和颈部，减轻颈椎压力。适用人群更广。亚朵的枕头适合睡觉不老实、喜欢翻滚的人，比梦百合的枕头更适用这类人群。

采用独特的r字形态，完美贴合头部和颈部，为使用者提供全方位的支撑，记忆绵材质柔软且具有慢回弹特性，仿佛有一双无形的手托起颈部，让使用者感受到前所未有的舒适，此外，亚朵深睡枕还分为两层，上层记忆绵提供柔软的支撑，而下层支撑绵则稳固承托头部，让使用者的夜晚更加安稳。

为什么乳胶枕睡了不舒服,天然乳胶枕到底好不好?

1、人体工学枕的使用是否需要适应期你好人体工学枕的使用是否需要适应期，天然乳胶枕可以肯定是好人体工学枕的使用是否需要适应期的，当然，市面上有所谓天然乳胶枕实际是合成的山寨品，比不上天然乳胶枕甚至有害，首先，你先确认乳胶枕是否是真货，有以下判断方法。闻：天然乳胶枕散发淡淡橡胶的味道。看：乳胶枕头有几千个蜂巢式气孔，比其它纤维容纳更多的空气。

2、第1个缺点：存在异味使用了乳胶枕头一年之后，要我最无法忍受的便是乳胶枕头存在着一定的脏东西，睡觉的时候一直会嗅到一股难闻的味道，会令人感觉很不舒服。尤其是枕头刚买回家的时候味儿特别大，每天睡觉都让人感觉很难受。

3南宫NG28官方网站、乳胶垫乳胶枕对人体是无害的，而且有着防过敏防螨虫的抗菌作用，因为乳胶枕是由天然的橡胶树汁制成的，无毒无污染，对人体是非常有利的，可以放心使用。乳胶枕在外形上使用时间长了也不会容易变形，可以说它是非常耐用的一个枕头。

4、合成乳胶不能长期使用，会含有甲醛原料，长期睡眠会致癌；而且回弹性差；透气性也差。市场上有两种乳胶枕头，一种是天然乳胶枕头，一种是合成乳胶枕头。天然乳胶枕头的价格比合成乳胶枕头高很多，但效果更好。

5、异味很多选购乳胶枕的好朋友，都会觉得乳胶枕含有略微的味道，尽管店家说这是正常现象，可是用久以后异味或是存有。由于目前市面上的乳胶枕并不是100%的天然乳胶床垫制做的，反而是靠人造获得的，外型好看，但环境保护度低，因此味道难消退。